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Enjuague bucal: ¿por qué es importante?

Nuestra salud bucal es algo que tenemos que tener muy presente y cuidar en nuestro día a día. Por eso, es importante añadir al cepillado el uso de hilo dental y enjuague bucal. En cuanto a la salud dental de los niños, es importante cuidarla desde el primer momento en el que empiezan a salir los primeros dientes de leche.

¿Qué diferencia hay entre un enjuague bucal infantil y un enjuague bucal para adultos?

Ambos cumplen la misma función: complementar la higiene dental y alcanzar aquellas zonas a las que el cepillo de dientes y el hilo dental no consiguen llegar. Sin embargo, la diferencia entre el enjuague bucal para adultos y el enjuague bucal infantil radica en que este último es menos concentrado y presenta un sabor bastante más suave.

¿Qué debe contener un enjuague bucal?

Estos son los dos principales componentes que debe tener cualquier enjuague bucal para que cumpla su propósito:

Flúor

Este elemento sirve para prevenir las caries y proteger el esmalte. Ahora bien, en los enjuagues bucales para niños la cantidad de flúor debe ser bastante más reducida porque puede producir fluorosis, es decir, pueden aparecer manchas blancas o marrones en los dientes.

Provitamina B5

Esta provitamina también es conocida como pantenol y protege las encías durante la etapa de erupción de dientes definitivos.

Ventajas de usar enjuague bucal

Las principales ventajas de usar enjuague bucal son las siguientes:

#1 Refresca el aliento

El enjuague bucal elimina las bacterias causantes del mar olor en la boca, por lo que refresca el aliento. Puede ser especialmente útil después de comer alimentos fuertemente condimentados.

#2 Combate las bacterias y previene la caries dental

Gracias a que los enjuagues bucales contienen ingredientes antibacterianos como el cloruro de cetilpiridinio o el fluoruro, se combaten las bacterias que causan la placa dental y se reducir el riesgo de desarrollar caries en los dientes.

#3 Mejora la higiene bucal

La higiene bucal mejora, en general, al complementar el enjuague bucal con el cepillado y el uso del hilo dental. Gracias a enjuagarte la boca con enjuague bucal, puedes llegar a zonas de difícil acceso y eliminar restos de comida.

#4 Reduce la inflamación de encías

Existen algunos enjuagues bucales especializados en reducir la inflamación de encías y aliviar la gingivitis. 

#5 Sensación de limpieza y frescura

¡No hay nada como la sensación que deja un buen cepillado de dientes usando enjuague bucal! Esto puede ser reconfortante antes de acostarse o al despertar por la mañana, ayudando a mantener una sensación de limpieza bucal durante un prolongado periodo de tiempo.

¿A partir de qué momento deberían empezar a usar el enjuague bucal los más pequeños?

Decir una edad concreta a la que empezar a usar enjuague bucal no es lo más acertado teniendo en cuenta que cada persona madura a un ritmo diferente. Sin embargo, los odontólogos pediátricos recomiendan que lo más apropiado es no usar el enjuague bucal antes de los 6 años. Cuando el niño o la niña pueda retener líquido en la boca sin tragarlo y pueda hacer gárgaras, significará que ha llegado el momento.

Ahora bien, antes de que empiece a utilizar el enjuague bucal, es recomendable que los pequeños practiquen con otro líquido como el agua. Para ello, pueden practicar lo siguiente con ayuda de un adulto:

  • Retener entre 10 y 20 ml de agua en la boca durante un minuto y escupirlo cuando se le pida.
  • Cuando la fase anterior ya se haya superado, empezarán a mover el agua dentro la boca haciendo que circule por toda la cavidad y la escupirán cuando se le indique.
  • La última fase será la de hacer gárgaras para poder limpiar la cavidad bucal al completo. En esta ocasión, harán las gárgaras justo antes de expulsar el líquido.

Una vez superados estos tres ejercicios, ya podrán empezar a utilizar un enjuague bucal infantil, siempre con la supervisión de un adulto y después de haber consultado al dentista infantil o pediatra.

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